期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2003年第09期

血型——减肥者的参照物!

王安兰

关键词:
摘要:在现实生活中,有的人大碗大碗地吃饭,大块大块地吃肉,却不用担心发胖;相反,有的人整日粗茶淡饭,清汤寡水,却照样要饱受减肥之苦.这里面除了有营养吸收度和能量出入平衡的问题之外,美国自然疗法专家彼得·达丹姆近提出了一种新的减肥观念——血型饮食.