期刊简介

               科普类期刊。中年健康顾问,老年长寿之友。普及保健知识,介绍抗老防病,报道长寿经验,提倡科学养生,开设益智乐园,选登书画摄影,解答求医问病,反映读者之声。                

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  • 杂志名称:中老年保健杂志
  • 主管单位:中华人民卫共和国卫生部
  • 主办单位:中日友好医院
  • 国际刊号:1002-7157
  • 国内刊号:11-1015/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏
中老年保健杂志2001年第12期

合理使用非处方药维生素与矿物质

张正和

关键词:
摘要:维生素和矿物质是人体必须从食物中摄取的六大营养要素之一,是人类维持生命和健康、促进生长发育不可缺少的两类物质.人类对维生素和矿物质的认识经过了一个从浅入深、从感性到理性的过程.目前,被世界公认的维生素有20余种,矿物质包括常量元素和微量元素两大类.