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中老年保健杂志

科普类期刊。中年健康顾问，老年长寿之友。普及保健知识，介绍抗老防病，报道长寿经验，提倡科学养生，开设益智乐园，选登书画摄影，解答求医问病，反映读者之声。

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杂志名称：中老年保健杂志
主管单位：中华人民卫共和国卫生部
主办单位：中日友好医院
国际刊号：1002-7157
国内刊号：11-1015/R
出版周期：月刊

期刊荣誉：中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录：知网收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏

中老年保健杂志2000年第02期

举手投足知健康

岳文

关键词：

摘要：科学研究发现,对于一般老年人,光从他简单的举手投足,如抓物、握手、抬腿等动作,就能大致看出其健康状况.因为这些动作涉及到肌肉运动、感觉平衡等诸多因素.老年人这些复合性动作的实际能力,是评价老年人健康程度以致预测其将来的一种直观的方法.

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